Di Tahun ini sedih rasanya indonesia harus mengalami pandemi
covid-19 ini. Rasanya mau pergi kemana-mana takut dan khawtir akan tertular
apalagi kini pemerintah mengeluarkan kebijakan lockdown yang membuat kita diharusakan
tetap dirumah untuk bekerja,belajar dan berdoa
dirumah saja.
Selama #dirumahaja sebagai ibu saya memfokuskan untuk
menjaga pola hidup bersih dan sehat untuk keluarga, karena dimulai dari sehat fisik
dan mentalah lah keluarga jadi bahagia.
Lalu pola hidup sehat seperti apa yang
diterapkan dalam keluarga ??
Pola Hidup sehat dalam keluarga
1. Rajin Mencuci Tangan dengan sabun
Kebiasaan untuk mencuci tangan merupakan langkah awal untuk
mencegah virus atau penyakit, oleh karena itu saya membiasakan anak-anak sejak
dini untuk terbiasa mencuci tangan dengan sabun setelah keluar rumah ataupun
ketika hendak makan sesuatu.
2. Memilih menu makanan dengan nutrisi yang seimbang
Selain karbohidrat anak-anak juga butuh protein, lemak baik
dan multivitamin untuk masa pertumbuhan dan perkembangannya.
3. Istirahat cukup
Bukan berarti kita seharian dirumah bisa untuk selalu tidur
malam dan selau begadang . Sebaiknya kita memberikan waktu tubuh kita istarahat
dengan baik secara teratur demi menciptakan imun tubuh yang baik.
4. Menjaga komunikasi untuk kesehatan mental keluarga
Membangun komunikasi yang sehat memberikan manfaat yang
besar bagi kesehatan psikis keluarga. Jangan karena kita sibuk dengan urusan
rumah kita jadi lebih sering marah-marah ke anak dan suami ya mom. Selagi
#dirumah aja yuk temani anak dengan bermain bersama.
Disaat seperti sekarang mungkin setiap anak sudah mulai
merasa bosan untuk berdiam diri dirumah. Tak terkecuali juga anak saya River
untungnya saya mendapat kiriman bingkisan cantik dari entrostop yang berisi
mainan edukatif sehingga membuat river happy dan bermain dengan ceria sepanjang
hari ini .
Keceriaan anak memang menjadi kebahagiaan untuk seorang ibu
tapi saat si anak sakit kepanikan dan kesedihan seorang ibu akan lebih
mendalam. Begitu juga pengalaman saya beberapa waktu lalu sedih rasanya ketika
anak saya river mengalami diare karena terlalu sering makan pedas sehingga
membuat pencernaannya terganggu dan diare . Apalagi di musim pandemi seperti
saat ini untuk melangkah ke Rumah Sakit saja saya merasa takut. Untungnya saya
#MAMASIAP selalu sedia Entrostop Herbal Anak dirumah yang menjadi pertolongan
pertama saat si kecil diare.
Entrostop herbal anak mengandung bahan-bahan herbal yaitu
ekstrak daun jambu biji, ekstrak daun teh, dan kunyit yang berfungsi menyerap
racun atau bakteri yang menyebabkan diare.
Entrostop Anak juga
sangat membantu mengurangi frekuensi buang air besar, membantu memadatkan
tinja, mengurangi rasa mulas, perut kembung, dan melilit.
Obat herbal ini cukup praktis karena langsung bisa diminum.
Dalam satu kotak Entrostop herbal anak ini ada 6 sachet masing-masing berukuran
10 ml untuk satu kali minum, sehingga dosisnya terukur dengan tepat. Anak-anak
yang berusia 6 tahun keatas bisa mengkonsumsi entrostop herbal ini. Harganya
sekitar 10 ribu rupiah per kotak. Bentuknya sirup dengan rasan enak dan manis sehingga
lebih mudah diminum oleh anak-anak.
Entrostop Anak, bisa diberikan pada
anak dengan dosis 1 sachet 3 kali sehari. Tidak hanya itu, Entrostop Anak juga
sangat mudah di dapatkan, yakni di apotek, minimarket, supermarket, bahkan
hingga warung kecil.
Stay Safe and healthy mom....
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar
Posting Komentar